On accuse souvent le manque de volonté de tous nos blocages : projets inachevés, résolutions qu’on n’arrive pas à tenir, envies toujours repoussées. Mais savons-nous vraiment ce que cette notion recouvre ? Entre idées reçues, interprétations morales et découvertes scientifiques, la volonté a une histoire méconnue… et un potentiel immense. Le manque de volonté est […]

Comment surmonter les obstacles et atteindre nos objectifs ? Nous avons tous des objectifs personnels ou professionnels que nous voulons voir atteints. Que ce soit apprendre une nouvelle langue, perdre du poids, lancer un projet, voyager ou autre, nous aspirons à réaliser nos rêves. Et, nous allons nécessairement nous heurter à des obstacles qui nous

Décembre, c’est le mois où la magie opère, où les cadeaux abondent, où les marrons glacés se dégustent et où l’heure du bilan personnel de fin d’année sonne joyeusement ! C’est le moment de faire une pause, de respirer profondément et de faire son bilan de fin d’année. Pour certains, ce rituel peut sembler intimidant, voire redoutable,