Regards & convictions

Psychologie & mythe De ta motivation, prendre soin, tu devras ! Il y a bien longtemps, dans une galaxie lointaine, très lointaine… les héros de Star Wars ne luttaient pas seulement contre l’Empire : ils luttaient aussi pour préserver leur élan, leur sens, leur équilibre. Nous avons déjà évoqué la théorie de l’autodétermination (TAD) dans d’autres textes. […]

Réflexion To be or not to be: le pouvoir caché des citations À l’approche des vacances, quelque chose se détend. Le rythme ralentit. L’agenda s’allège. C’est souvent dans ces moments-là que certaines phrases prennent une résonance particulière. Pas parce qu’elles motivent, mais parce qu’elles tombent juste. Les citations ont ce pouvoir discret : en quelques mots,

Insatisfaction Soyez insatisfait pour être heureux ! Avez-vous remarqué la profusion des enquêtes de satisfaction client ? À l’image de ces questionnaires, la quête constante de satisfaction semble aujourd’hui être la norme — en tout cas le curseur d’une vie réussie. Il est alors légitime de se demander si l’insatisfaction ne pourrait pas, en réalité, devenir une

La volonté Stop ou encore ? Savez-vous que 22 % des objectifs de début d’année — autrement dit nos résolutions — sont tenus ? Cela signifie que, dans 4 cas sur 5, nous abandonnons les objectifs que nous nous sommes fixés nous-mêmes. Autre chiffre révélateur : 90 % des Français estiment qu’ils pourraient avoir une bien meilleure qualité de vie

La planification de vie : essentielle ou superflue ? Quiz et réflexion Bonjour à tous ! J’espère que vous allez bien. Petite devinette : savez-vous quelle est la plus grande distance qui sépare deux points sur Terre ? La réponse pourrait bien vous surprendre. Vous la trouverez en cliquant sur le bouton en bas. Une autre question : doutez-vous de la

Gratitude Le plus beau cadeau n’est pas celui que l’on déballe Bonjour à toutes et tous, Noël approche, et avec lui la traditionnelle course aux cadeaux. On cherche l’idée originale, l’objet qui fera briller les yeux. Mais au-delà des paquets sous le sapin, il y a des cadeaux invisibles qui durent toute une vie. Cette

Résilience Face à la tempête : l’art de ne pas couler Bonjour à toutes et tous, Il y a des semaines où la vie ne nous demande pas notre avis. Un imprévu, une mauvaise nouvelle, ou simplement ce sentiment d’être submergé par une situation qui nous dépasse. Dans ces moments-là, notre premier réflexe est souvent

Cap La mi-temps de la vie : passer de la réussite à la contribution Bonjour à toutes et tous, J’espère que vous allez bien alors que la pause estivale démarre enfin. Avant de plonger dans le silence des vacances, je tenais à vous adresser un grand merci pour vos retours et votre présence ici. Ce