Simplicité Bonjour à tous, J’espère que vous allez bien. Voici un nouvel épisode de Ligne de mire, avec une stratégie, un article approfondi à découvrir, une question et une citation. Si vous aimez cette newsletter, le meilleur remerciement est de la transférer pour partager ce lien d’inscription autour de vous ! UNE STRATEGIE Nos paniers […]
Les 7 signes d’un manque d’estime de soi Lire la suite »
Équilibre Bonjour à tous, J’espère que vous allez bien. Voici un nouvel épisode de Ligne de mire, avec une stratégie, un article approfondi à découvrir, une question et une citation. Si vous aimez cette newsletter, le meilleur remerciement est de la transférer pour partager ce lien d’inscription autour de vous ! UNE STRATEGIE :La verticalité
Comment bien choisir ses objectifs (au-delà du SMART) Lire la suite »
Équilibre La verticalité des idées, l’horizontalité des actions Bonjour à tous, J’espère que vous allez bien. Voici un nouvel épisode de Ligne de mire, avec une stratégie, un article approfondi à découvrir, une question et une citation. Si vous aimez cette newsletter, le meilleur remerciement est de la transférer pour partager ce lien d’inscription autour
La verticalité des idées, l’horizontalité des actions Lire la suite »
Motivation sans faille La méthode des 90 jours : transformer vos ambitions en réalité Bonjour à tous, Nous voici en 2025 et je vous souhaite une magnifique année pleine de découvertes, de belles rencontres et de rêves concrétisés. C’est le grand retour de Ligne de mire ! Quatre choses pour partir du bon pied :
Transformer vos ambitions en réalité : la méthode des 90 jours Lire la suite »
Cap La méthode des 90 jours : transformer vos ambitions en réalité Bonjour à tous, Nous voici en 2025 et je vous souhaite une magnifique année pleine de découvertes, de belles rencontres et de rêves concrétisés. C’est le grand retour de Ligne de mire ! Quatre choses pour partir du bon pied : une courbe,
La méthode des 90 jours pour réaliser vos ambitions Lire la suite »
Ligne de Mire La sagesse de l’hiver Une Stratégie Ralentir et se tourner vers l’intérieur En hiver, la nature ralentit. Les arbres dépouillés économisent leur énergie, la lumière se fait plus douce et tout semble inviter à un mouvement vers l’intérieur. Pourtant, nos vies modernes ignorent souvent cette sagesse. Nous tentons de maintenir le même
Comment réaliser ses rêves et passer à l’action Lire la suite »
Ligne de Mire Bilan, présence et voix intérieure Un Webinaire Faire votre bilan de l’année ensemble, ça vous tente ? Chaque année, on se dit qu’on devrait faire le point. Mais soyons honnêtes : combien d’entre nous ressortent frustrés ou découragés par cet exercice ? Seul(e), il est facile de se perdre dans les chiffres
reprendre le contrôle de son attention – le minimalisme digital Lire la suite »
Ligne de Mire Aujourd’hui est le début de quelque chose de grand Un Article Vous arrive-t-il de vous sentir coincé dans vos pensées, à tourner en boucle sans jamais oser franchir le pas ? Ce piège de la rumination – toujours chercher la décision parfaite sans jamais passer à l’action – peut rapidement paralyser votre
5 questions puissantes pour arrêter de ruminer Lire la suite »
Ligne de Mire La fenêtre des 72 heures Une Stratégie 72 Heures Chrono : Agir avant que l’idée ne s’éteigne. La règle des 72 heures est simple : si vous n’agissez pas sur une idée ou un projet dans les trois jours suivant son émergence, les chances que vous passiez à l’action diminuent radicalement. Ce
Comment accepter ses défauts (C.A.L.M.E) Lire la suite »
Ligne de Mire L’art de passer à l’action Une Stratégie La règle du « Now not How » Combien de fois avez-vous repoussé des projets simplement parce que vous ne saviez pas comment les réaliser ? Vous vous retrouvez piégé dans une boucle où vous réfléchissez sans cesse, mais rien ne se concrétise. La peur de ne
Le quadrant des valeurs : trouvez votre équilibre Lire la suite »
Ligne de Mire La puissance de l’audace ridicule Une Stratégie Soyons fiers d’être ridicules ! La peur du ridicule est l’un des plus grands freins à notre épanouissement. Elle nous pousse à courir trop vite pour ne pas paraître lent, ou à parler une langue étrangère avec hésitation pour éviter l’accent parfait mais « exposé ». Pourtant,
Osez être ridicule Lire la suite »
Ligne de Mire Le courage du renoncement Une Question À quoi êtes-vous en train de dire « non » en ce moment ? La priorisation est souvent perçue comme une simple gestion d’agenda. En réalité, c’est un acte de courage. Chaque fois que vous donnez de votre temps à une tâche, vous dites « oui » à un engagement
5 mythes sur la motivation à oublier dès maintenant Lire la suite »
Ligne de Mire L’illusion du temps extensible Une Question Pourquoi n’avez-vous pas besoin de plus de temps, mais de moins ? Nous agissons souvent comme si le temps était une ressource élastique que l’on pourrait étirer à l’infini pour y loger toutes nos ambitions. Pourtant, la réalité est plus proche de la physique des gaz
Le blues de la rentrée : ce qu’il ne faut surtout pas faire Lire la suite »
Psychologie & mythe De ta motivation, prendre soin, tu devras ! Il y a bien longtemps, dans une galaxie lointaine, très lointaine… les héros de Star Wars ne luttaient pas seulement contre l’Empire : ils luttaient aussi pour préserver leur élan, leur sens, leur équilibre. Nous avons déjà évoqué la théorie de l’autodétermination (TAD) dans d’autres textes.
Star Wars : ne basculez pas du côté obscur de la motivation ! Lire la suite »
Transition La traversée du désert Il arrive un moment où les efforts semblent vains. Où l’énergie investie ne produit plus les résultats espérés. Où chaque pas demande davantage de volonté que le précédent. Ce moment porte un nom : la traversée du désert. Non pas comme une punition, mais comme une phase inévitable de tout parcours
Traverser le désert : transformer les obstacles en opportunités Lire la suite »
